خرید اینترنتی آموزش بدنسازی

این آموزش توسط بسیاری از مربیان این رشته ورزشی استفاده شده

این مجموعه برای کسانی که قصد خوش اندام شدن را دارند پیشنهاد می شود

مجموعه استثنایی آموزش بدنسازی برای علاقه مندان این رشته و کسانی که به فکر زیبایی و پرورش اندام با این رشته ورزشی هستند

خرید اینترنتی آموزش بدنسازی

توجه کنید: این محصول دارای گارانتی بدون قید و شرط فروشگاه با ضمانت بازگشت پول و یا تعویض میباشدپس با اطمینان خرید کنید

این محصول به صورت اورجینال از فروشگاه ارائه میشود و شماره مجوز در توضیحات درج گردیده

خرید پستی

کاملترین مجموعه در 3DVD فقط 20000 تومان! شماره مجوز: ۹۷۸۶۰۰۵۰۹۶۳۶۱

با خرید این مجموعه استثنایی همیشه تناسب اندام رویایی داشته باشید

ساخت وبلاگ | ساخت سایت

تاريخ : ۳۰ تير ۱۳۹۴ | ۰۲:۰۱:۰۰ | نويسنده : بدنساز |

دد ليفت با ماشين اسميت
حركات زير بغل در تمرينات بدنسازي (تصويري)

به ادامه مطالب برويد


.
دد ليفت هالتر زانو صاف
http://img.bodybuilder.ir/images/84218247431162867429.gif
.
زير بغل تي بار
http://img.bodybuilder.ir/images/54500070392330280788.gif
.
زير بغل دمبل روئينگ روي شيب
http://img.bodybuilder.ir/images/65495198366914478853.gif
.
زير بغل هالتر خم
http://img.bodybuilder.ir/images/08005419253029091222.gif
.
زير بغل هالتر خم با ماشين اسميت
http://img.bodybuilder.ir/images/45648235110944565315.gif
.
زير بغل هاتر خم دست برعكس
http://img.bodybuilder.ir/images/69902607419428778453.gif
.
فيله با ماشين
http://img.bodybuilder.ir/images/61272852224622515955.gif
.
فيله خوابيده روي زمين
http://img.bodybuilder.ir/images/20524913492072983761.gif

زير بغل كشش دست باز از جلو

.
زير بغل كشش دست باز از پشت

.
زير بغل بارفيكس
http://img.bodybuilder.ir/images/68822666172636286339.gif
.
زير بغل بارفيكس با دسته v
http://img.bodybuilder.ir/images/29578360227869523486.gif
.
زير بغل بافيكس با ماشين
ahttp://img.bodybuilder.ir/images/02696068294364422970.gif
.
زير بغل دمبل جفت روئينگ چكشي
http://img.bodybuilder.ir/images/93089409209905088607.gif

زير بغل هالتر در حالت تي بار
http://img.bodybuilder.ir/images/45005777108406607248.gif
.
زير بغل هالتر روئينگ تك دست
http://img.bodybuilder.ir/images/54809806530539690390.gif
.
زير بغل كشش با دسته v
http://img.bodybuilder.ir/images/09424711274595065280.gif
.
زير بغل كشش از روبرو با دست صاف
http://img.bodybuilder.ir/images/62064738527587083444.gif
.
زير بغل كشش دست برعكس
http://img.bodybuilder.ir/images/68975070397344833077.gif
.
زير بغل كشش قايقي
http://img.bodybuilder.ir/images/95078419935516076658.gif

منبع: http://forum.bodybuilder.ir


برچسب‌ها: ،


نظرات (1)

ارسال نظر
نام :
ایمیل :
سایت :
پیام :
خصوصی :
کد امنیتی :